Unser Kursangebot (Sport)

Unser Kursangebot ist darauf ausgerichtet, Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Dabei haben wir Kurse für Kinder und Erwachsene und unabhängig davon ob Anfänger oder Fortgeschritten...mit unseren  abwechslungsreichen Programmen zu Bewegung, Entspannung und Ernährung möchten wir Dir die ideale Unterstützung bieten, um Deine individuellen Ziele zu erreichen.
Schau Dir unser Angebot und den aktuellen Kursplan an und finde den Kurs, der perfekt zu Dir passt.
Wir freuen uns auf Dich.

Unsere Punktekarte

Wir bieten für unsere Bewegungs- und Sportkurse vom UPGRADE Jena Punktekarten an, um Euch maximale Flexibilität zu ermöglichen – pro Sportkurs ein Punkt - so könnt Ihr unsere Sportkurse ganz nach Eurem individuellen Zeitplan und Bedarf nutzen, ohne an langfristige Verpflichtungen gebunden zu sein. 

Punktekarte Erwachsene (9 Punkte - den 9. Kurs schenken wir Euch - 108EUR)


  • Rücken Fit
  • Walk&Talk Laufgruppe 
  • Zumba Fitness
  • Body Vital
  • Box Dich Fit 


Punktekarte Kinder (6 Punkte - 60EUR)

  • Zumba Kids (4-6Jahre)
  • DanceBeats (8-12Jahre)
  • Kinder Sport 
  • Box Dich Fit KIDS


Einzelstunden sind nach Absprache möglich. Wendet Euch dazu gerne an das Team vom UPGRADE Jena.